Diffuseur lightsphere pour SB-700

Bonjour a tous,
Voilà j'aurais sous peu un flash nikon SB-700 et j'ai entendu beaucoup de bien sur les diffuseur lightsphere,
seulement en regardant sur quelque site je ne parvient pas a voir réellement la différence entre ceux proposé,
j'aurais besoin de votre aide pour m'aider un peu !

J'ai vu sur le net que sa aténuer quand même pas mal les ombre et donnait une lumiére plus uniforme !
J'ai vu le garry fong lightsphere collapsible qui a l'air pas mal !