Arrêter de fumer, c'est dur !

Je fume depuis des années, j'ai bien envie d'arrêter, mais je n'arrive pas à passer le cap. Peut être qu'une fois mort…

Touche "E" de rigueur :

Moi je ne fume que durant les périodes hivernales… J'adore ça (2 ou 3/jour) !
Dès qu'il commence à faire chaud, j'arrête… Encore 2 paquets et hop, terminé  !
Bon d'accord, cela ne va absolument pas t'aider, alors bon courage… ;)

Si çà peut t'aider, çà fait 15 jours que je suis passé aux chewing gum à la nicotine après 25 ans de clopes… Ca aide bien quand même… Mais bon, après, il va falloir arrêter les chewing-gums.

Si ça peut t'aider…  :D http://www.posepartage.fr/forum/le-troquet-des-photofaciliens/ceux-qui-arretent-de-fumer,fil-4767.html

J'en suis à 2 semaines d'arrêt, avec patch… J'y pensais depuis pas mal de temps, j'ai finalement franchi le pas le 18 mars !
Pas aussi difficile que je le pensais (20 ans de clopes quand même !), mais pas facile non plus… une bonne dose de volonté, une bouteille d'eau à proximité (une envie de clope = un verre d'eau !), s'occuper la tête, beaucoup de marche à pieds, et un peu plus de séances de cinoche :D  !

Sinon, elle est quand bien morbide ta photo !

Ouais j'avais envie de jouer avec photoshop hier soir :)

Moi ca fait 5 ans que je fume plus.

Une petite motivation pour toi :

5 ans sans tabac x 365 jours x 6€ le paquet (enfin je crois car ca fait longtemps que j'en ait pas acheté !) = 10950€ économisés

10950€ = 5D III + 70-200mm + 50mm 1.4 + 16-35mm 1.8 + plusieurs flash + téléobjectif + objo macro + eclairages studio + divers accessoires.… Et encore, je suis pas sure d'atteindre les 10950€ là !

Ca motive ca non ?

Plus serieusement, pour ma part la course a pied m'a beaucoup aidé. et aussi et surtout, il faut pas se frustrer trop non plus, donc en diner entre amis, et/ ou en sortie je ne m'empechait pas de fumer, seulement la semaine, donc comme j'avais des moment ou je pouvais lacher prise, ca ne devenait pas une obsession.

Je suis sure que tu peut y arriver. Il te faut juste le déclic.

La vie est telement différente après. Je te jure qu'on a l'impression de revivre après 1 mois au 2 sans tabac, et ca va crescendo !

moi je suis content je ne fume pas ^^
en tous cas j'espere que tu arriveras a arréter :)

Il y a un nouveau truc, c'est les e-cigarettes…

Tu as les infos sur : http://www.xn--cigarette-lectronique-k5b.com/ Ca coûte pas tellement d'essayer, et tu pourras te prendre le D800 à la fin de l'année ;)

Honnêtement, je ne fume pas, mais lis certains posts, tu sera fixé.

Bah pour les prix, ça me coute 66,90 pour deux mois. Bah ouais, l'avantage d'être à la frontière espagnole :)

venusmemnoch a écrit :

Bah pour les prix, ça me coute 66,90 pour deux mois. Bah ouais, l'avantage d'être à la frontière espagnole :)

tu vas devoir attendre plus longtemps avant d'avoir ton D800 lol

Déjà, que j'arrive à maitriser le d7000 ce sera pas mal :)
Pas la peine de voir trop grand si c'est pour ne pas être à la hauteur d'un appareil comme le D800. (ou autre équivalent chez canon et autres marques)

en faite nous on calcule le degret d'économie fait en model d'appareil photo lol

C'est pour la motivation :)